Os mapas mostram previsão de ondas de calor em grande parte de nós aqui quando começa e quanto tempo vai durar.

Uma onda de calor brutal está na previsão do leste dos Estados Unidos, e espera -se que traga vários dias de altas temperaturas recorde a partir deste fim de semana e na próxima semana. O Serviço Nacional de Meteorologia chamou de “a primeira onda de calor significativa nesta temporada”.

O NWS disse no sábado que “o maior risco de calor extremo se espalhará para o Centro -Oeste e a Costa Leste no domingo, onde qualquer pessoa sem resfriamento eficaz e/ou hidratação adequada será afetada. Pouco alívio noturno apenas exacerbará os impactos do calor”.

Mais de 140 milhões de americanos estarão sob os alertas de calor extremo de maior nível até domingo. Incluindo conselhos de calor, o número total afetado aumenta para 200 milhões. Isso marca um dos eventos de alerta de calor mais expansivos de todos os tempos, com os principais centros populacionais do Centro -Oeste ao Nordeste sob séria tensão de calor.

O meteorologista da CBS News, Nikki Nolan, disse que os possíveis recordes diários também estão previstos para partes das Montanhas Rochosas e Planícies no sábado, e as temperaturas até os anos 90 chegarão ao meio do Atlântico e do nordeste e permanecerão na próxima semana.

Aqui está o que saber sobre a onda de calor e como se manter seguro.

Mapas de previsão de ondas de calor

“O verão demorou o tempo ao nordeste, mas está chegando”, escreveu o Serviço Nacional de Meteorologia na quarta -feira em um post de mídia social. “Os índices de calor de três dígitos serão comuns até a próxima semana, com umidade opressiva”.

O Índice de calor é como é a temperatura real quando é combinada com a umidade relativa.

Esses mapas mostram elevações diárias de previsão em todo o país e suas partidas de temperaturas médias.

Quanto tempo durará a onda de calor?

Espera-se que o calor mude para o Vale do Centro-Oeste e o Ohio até o final do fim de semana e chegue ao nordeste e no meio do Atlântico no domingo até o primeiro semestre da próxima semana.

Partes do nordeste enfrentam um “alto risco” – uma chance superior a 60% – de calor extremo até o meio da próxima semana, de acordo com o Serviço Nacional de Meteorologia. Prevê -se que as temperaturas estejam bem nos anos 90 ou até Triple dígitos.

“Não posso enfatizar isso o suficiente: o calor extremo pode ser mortal”. Nova Iorque A governadora Kathy Hochul alertou. “A melhor maneira de permanecer seguro é ficar em ambientes fechados, com ar condicionado. Não é hora de começar a treinar para a maratona”.

O que constitui uma onda de calor?

Uma onda de calor é um período de clima incomumente quente que dura mais de dois dias, de acordo com o Serviço Nacional de Meteorologia.

Muitas vezes, mas nem sempre, cobre uma área ampla e pode expor um grande número de pessoas ao calor perigoso, o que pode ser extremamente perigoso para pessoas vulneráveis, incluindo crianças e idosos.

Como ficar seguro durante uma onda de calor

O caminho mais simples de caminho para Evite doenças relacionadas ao calor é ficar fora do sol e evitar tempo prolongado ao ar livre em temperaturas extremas, dizem os especialistas.

Se as atividades extenuantes ao ar livre forem inevitáveis, você deve se vestir para o calor e usar roupas leves, soltas e de cor clara, O Serviço Nacional de Meteorologia recomendou. Você também deve Mantenha -se hidratado bebendo muita água, mesmo que você não esteja com sede.

Também é importante estar ciente de quaisquer sintomas de superaquecimento, que incluem cólicas musculares, transpiração incomumente pesada, falta de ar, tontura, dores de cabeça, fraqueza ou náusea, de acordo com o Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Se você tiver esses sintomas, um grande sinal para procurar atendimento é se os sintomas não melhorarem depois de entrar em um ambiente mais frio ou hidratando, Especialistas dizem.

Nikki Nolan contribuiu para este relatório.